- 1
- 2
- 3
- 4

Ngā Hua Hua

Pērā ( 5 )

Nga hua Topsale ( 1 )

Te whakatipuranga whakatairanga tipu tipu ( 1 )

Ratonga Ipurangi

Kaiwhakamahi Whakapā: Ms. April
Tirohia nga Taipitopito Whakapā

Whakapā Mai

Matawai ki te toro

Home > Hua > Kai whakaranu > Anti Whakaaetanga Whakanui Iti > Ko te tangohanga riihi mo te kiri

Ko te tangohanga riihi mo te kiri

Tāpiri ki te Tohu

A faaite i:

Min. Whakatau:	1 Others

Ms. April

Whakapā Mai

Mōhiohio Taketake

Waitohu: Te taiohi Hauora

Tikanga: Paura

Taiwhanga: Kakano

Te Takenga Mai: Haina

Whakaahuatanga Hua

He aha te tangohanga riihi raihi?

Ko te riihi riihi he apa angiangi o te kiri i runga i te ahua o te raihi parauri i muri i te tango i te anga o waho o te witi raihi. Ko nga rangahau o enei ra e whakaatu ana i te huaora a te huaora A, Huaora B1, huaora E, ko te waikawa amino me te niacin me etahi atu matūkai e hiahiatia ana e te kiri. Ko te tangohanga riihi raihi e kiia ana ko Oryza (Rice) te hua o te makuku, te whakaiti i te maroke kiri, te aukati i te waikawa me te whakapakari i te kiri kiri.

Ko te ataahua o te raihi i te wa kotahi rau tau ki muri, he ma nga ringa o nga kaimahi o Brewery, ka mohio, ka mohio ko te mea ngaro i roto i te taonga mata mo Brewing - raihi riki. Mai i tera wa, ka tino rongonui a Rice Bran Bran. Ko te maakete o Japan ka whakarewahia ano hoki te maakete parakore mo te hua ataahua, ko Korea ki Japan. .

Ko te tangohanga riihi raihi he momo taapiri kai i ahu mai i te apa o roto o nga purapura raihi, e kiia ana ko te parani. He taonga i roto i te maha o nga kai totika me nga whakaurunga bioactive kua honoa ki nga painga hauora.

Ko nga waahanga matua o te tangohanga riihi raihi ko te:

1

2.

3. B-Whānaani: Ko enei huaora e whai waahi ana ki te konupora kaha, mahi roro, me te hanga toto whero.

4. Lecithin: He phospholipid e uru ana ki te hanganga me te mahi o nga membrane pūtau ka taea te tautoko i te hauora ate.

5

6. Taputapu: Ko enei whakaurunga kua akohia mo o raatau kaha ki te awhina i te whakahaere cholesterol me te aukati i te mate pukupuku.

7. Shols: Ka taea e enei te awhina ki te whakaiti i nga taumata cholesterol ma te aukati i te whakauru o te cholesterol kai.

Ko te rangahau i te tangohanga raihi raihi e kii ana i nga painga pea penei i:

- Te whakahaere cholesterol: Ko etahi o nga rangahau e tohu ana ka awhina pea i te whakaheke i te LDL ("kino" taumata o nga taumata cholesterol.

- Nga mahi antioxidant: Kei roto i nga antioxidants ka awhina i te tiaki i nga pūtau mai i te kino na te radicals koreutu.

- Ko nga paanga anti-inflammatory: ko nga saptins me nga taatai i roto i te tangohanga riihi raihi he taonga anti-inflammatory, he painga ki nga ahuatanga penei i te arthhritis.

- Hauora Hauora: Ka taea e te ihirangi muka te whakatairanga i te hauora me te tautoko i te hauora.

Heoi, me kaha ake te rangahau ki te whakaū i enei painga hauora pea me te mohio ki te inenga pai mo nga tono rereke. Ka rite ki etahi taapiri, he mea nui kia paatai ki tetahi tohunga ngaio hauora i mua i te tiimata i te tangohanga raihi, i tetahi atu taapiringa kai ranei.

Ngā Hua Hua : Kai whakaranu > Anti Whakaaetanga Whakanui Iti

Ngā Hua Hua