Ko te tangohanga purapura paura huaora

Ko te tangohanga purapura paura huaora

1. Whakaahuatanga Whakaahuatanga :

Ko te tangohanga hua harakeke ko te tangohanga o te harakeke, nga waahanga nui o nga riki, te hinu i te hinu, me te ngutu nunui. Ka hurihia nga riipene i roto i te kopu ki roto i nga whakaurunga me te mea ano ko te estrogen taiao te tinana. Ko te Gum Flax he kohinga kohinga taapiri kai matomato, ka taea te whakakapi i te pectin, Agac, acacia, acaa, emulsifier, me te kaimoana, te ahumahi matū, me te Ko etahi atu mara.

2. Nga kai nui :

Hei taapiri i te taonga i roto i te hinu me te pūmua, kei roto hoki te purapura harakeke i te muka kai tiketike, ko te waikawa a, me te waikawa phytic, lecithin me etahi atu matūkai. Ko te purapura harakeke harakeke hinu kei roto i te 35% te hinu me te whai taonga i roto i te waikawa alpha-linolenic. I whakamahia e Li Gaeong te hangarau GC-MS hei tātari i te hanganga matū o te hinu harakeke, ka tohua nga waikawa momona, tae atu ki te 4 nga waikawa momona kore e taea te whakamahi i te waikawa momona. I roto i a ratau, ko te waikawa linolenic (49.05%), te waikawa oleic (22.34%) me te waikawa linoleic (13.73%) nga mea nui. I whakahaerehia e Wang Peeke te taua tātaritanga me te 10 nga momo momo waikawa momona, e 4 nga momo waikawa momona kaore i te 74.01%. 2 harakeke harakeke harakeke he momo hou o te coloid tipu taiao i tangohia mai i te harakeke. Kei te mohiotia ano a Flaxseedgum hei Flaxseedgum. Ko te hanganga ko te 80% polysaccharide me te 9% pūmua, me ona polysaccharides, l-galatose, l-arabrose, me etahi atu i te lignic resinol (seco) me tana glycoside ring-i hoki mai i te digllol resinol resinol (sdg).

3. Mahi :

(1) Te whakaheke i nga koikoi toto, ko te aukati i te mate o te ngakau me te atherosclerosis: α-linolenichesis ranei.

(2) Te aukati i te mate huka: ka taea e te muka tino pai ki te whakaputa toto toto, me te urupare o te maaka toto, te roa o te kowhatu i roto i te whekau iti i roto i te whekau iti i te kopu Te whekau. Te whakauru, he aukati hoki i te putanga o te mate huka.

(3) Ka whakapakari i te roro me te whakapai ake i te kanohi: Ka taea te huri i te waikawa α-linolenic ki te DHA i roto i te ate. Ko te DHA e kiia ana ko "Pouaka Rau" i taku whenua. Kaore e taea noa te aukati me te hamani i nga mate cardiovascular, engari ko te mea nui, ko te kaha ki te haere ngawari ki nga oko toto. Ko nga ahuatanga o te whakauru i nga pūtau roro he mea e tika ana kia mau tonu i nga mahi a-tinana o te kumara me te omentum, me te whai waahi nui ki te hanganga, te tipu me te whakawhanaketanga o nga pūtau roro.

4.Application :

(1) Ko te tono o te tangohanga kai i roto i nga kararehe me nga heihei i te whanaketanga o te hinu-3 hei whakapiki i te waikawa o te N-3 ki te waikawa o te waikawa momona Te Hauora Tangata. Hiahia;

(2) Ko te tangohanga hua harakeke ka taea hoki te whakapai ake i to hauora hei whangai, engari me whakarongo koe ki te taapiri i te whakaurutanga. Ko te tono mo te purapura harakeke i roto i nga kararehe me nga heihei whangai i te whakatipu harakeke i roto i te hinu-3 ka nui ake te waikawa o te waikawa Te Hauora Tangata; I te taha kotahi, ka taea hoki e nga kararehe te whakapai ake i o raatau ake hauora ma te whakauru i te whangai i roto i te hinu linseed, engari kia whai whakaaro ki te taapiri i a raatau.

Ngā Hua Hua : Nga hua hoko wera